阳痿的出现让很多男性朋友为之烦恼，阳痿会对性生活造成影响，还会影响男性的生育，因此，男性了解阳痿的预防措施很重要。

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那么，生活中男性要怎么预防阳痿？

一、避免抽烟喝酒

很多男性朋友都有抽烟喝酒的习惯，如果长期抽烟的话，其烟中含有的有害物质，就会在男性体内大量的聚集，影响全身的血液循环，从而很容易造成阳痿疾病的发生。

二、用药要谨慎

很多男性朋友一旦出现性生活失败就会自己去小诊所买壮阳药吃，这样不仅得不到治疗的效果，反而会加重症状，因为造成阳痿的原因很多，只有找到病因，才能采用正确的方法治疗。

三、加强身体的锻炼

如果身体比较的虚弱，对疾病的抵抗力就会下降，就很容易会患上各种疾病。因此，男性朋友要加强身体的锻炼，保持充足的睡眠，这样可以增强体质，避免疾病的发生。

四、婚前注意性教育

男女在婚前，都应该掌握一些关于性方面的常识，并适当的掌握一些性生活中的技巧和方法，并注意性生活的次数，减少对生殖器的负担。

曲靖九洲医院是治疗男性疾病最好的男科医院，医院采用的治疗技术是法国爱能技术，在治疗阳痿的同时，还能有效的提供男性的性功能。

温馨提示：阳痿的预防措施就为男性朋友介绍到这，希望男性朋友能够做好疾病的预防，避免阳痿的发生，如果您已经患上阳痿的话，就要及时的去医院治疗。