前列腺增生对于健康是有着不小的伤害，男性朋友应该要注意做好预防措施，避免自己患上前列腺增生。想要做好前列腺增生的预防，那么男性朋友应该要了解一下该病病因，这可以帮助男性更好的做好相关预防。

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那么，前列腺增生的病因有哪些？

1、房事过度

过于频繁的性生活、手淫等等，会给男性前列腺带来很大的负担，时间一久就会容易诱发前列腺增生疾病的发生。提醒男性，平时性生活要有规律，避免过于频繁。

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2、饮食不良

男性饮食习惯不良，也可能会诱发前列腺增生疾病，例如平时喜欢吃辛辣食物、抽烟、酗酒等等，这些也会在一定程度上损害前列腺，进而引起疾病的发生。

3、不爱锻炼

现在的很多男性朋友都是不太喜欢锻炼身体，长时间的不锻炼身体，也是有可能会诱发前列腺增生的，男性朋友应该引起注意，建议每天坚持锻炼身体，提高身体素质。

4、久坐不动

长时间的久坐，会压迫到前列腺，从而给前列腺等器官带来不小的负担，时间一长就会可能引起前列腺增生的发生。这种情况一般在出租车司机朋友上比较多见。

生活中很多男性患上前列腺增生，都与自己平时的生活习惯有关，建议男性朋友要注意养成良好生活习惯，避免自己患上前列腺增生疾病。要是患上该病症，那么尽早治疗，早日治愈疾病，以免病情给健康造成伤害。

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