前列腺增生的男性需要注意什么？前列腺早呢鼓声这种疾病，越来越年轻化，很多年轻男性朋友年纪轻轻就患了前列腺增生，这让自己正常的工作生活受到了严重的影响，有些男性朋友患了前列腺增生之后不知道要注意什么，导致了前列腺增生反复发作，那么前列腺增生的男性需要注意什么？

前列腺增生的男性需要注意什么？曲靖九洲医院专家介绍说：男性患有前列腺增生，最需要注意的就是生活中不要憋尿，不要疲劳过度，这样才能够早日治愈前列腺增生，让男性朋友远离疾病的困扰。

第一：少食辛辣辛辣刺激性食品。多吃些含锌丰富的食物如牡蛎、花粉类。

第二：要绝对忌酒饮酒，不然会使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

第三：不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

第四：不可过劳过度，劳累会耗伤中气，平时注意锻炼，增强免疫力。否则中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

第五：要避免久坐经常，久坐会加重痔疮等病。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

第六：适量饮水，过少不但会引起脱水，不利排尿对尿路的冲洗作用，易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

如果自己患上了前列腺的疾病，一定要及时到正规的医院进行治疗，医生会针对疾病的分类和病程的程度发展，给您制定治疗的方案，从病根上彻底清除您的问题，从根本上解决前列腺病情反复发作的问题，所以积极的配合医生治疗是很关键的，坚持定期复查，是尽快远离前列腺疾病的关键，此外，患者不要给自己施加压力，要树立起战胜疾病的信心，日常生活中养成良好的习惯，这对巩固病情有很大的帮助。